桃驳李要削皮吗
桃驳李这种水果大家应该有吃过的，其也是非常爽口的，很多朋友都在问桃驳李要削皮吗这个问题，下面小编就带着大家来了解这个问题，对此比较感兴趣的小伙伴们赶紧来围观收获了吧!
桃驳李要削
吃桃驳李不需要削皮，如果担心农药残留，可削皮后食用。大多数水果的外果皮中都含有大量的营养元素，尤其是一些纤维素的含量，说起来果皮要比果肉中的大几倍甚至几十倍。而且对于很多水果来说，抗氧化成分最丰富的部位都是接触阳光照射的部分，即皮和皮下部分，多摄入这些抗氧化成分能够有效的延缓衰老，可以抵挡岁月的侵袭。
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